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《遠離妊娠紋必備》評比10款孕婦妊娠霜&妊娠油: 慕之恬廊/媽咪莉娜/珊諾/新肌霓/貝恩

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跟我一樣愛漂亮的媽媽們懷孕後最在乎的除了寶寶的健康之外,就是肚皮美不美了吧~ 畢竟熱愛海島的我以後還是要穿 bikini 去海灘玩水的呀~ 如果長了妊娠紋我應該會不敢以泳裝見人,所以我懷第一胎時就超級謹慎保養而安全過關,第二胎聽說肚子會變更大,結果還真的被撐得比較大! 就算休息了 8年也一樣變更大耶,於是這胎我就更加認真每天認真保養我的肚皮以遠離妊娠紋!

以下分享我懷孕時維持肚肚肌膚無暇成功心得,其實我會這麼克制體重最最最主要是因為怕長妊娠紋 ! 不希望長這個不可逆的印記,不可逆就是只要一長出妊娠紋,之後無論用什麼保養品都回不去!!! 再加上我媽有長所以我非~ 常~ 緊~ 張~ (她當年生我胖 20公斤,以前流行一人吃兩人補,而且聽說妊娠紋會遺傳 Oh no~~~ 壓力好大 ) 所以當我非常非常非常想吃巧克力蛋糕的時候,我會想到下面這個畫面,然後忍住……

這就是傳說中恐怖的 妊娠紋 ,一定要預防啊~  by網路圖片

傳說中恐怖的妊娠紋,一定要好好預防啊~  by網路圖片

我完全無法接受肚子變成這樣,以後還想穿 bikini去玩水~ 於是很認真控制體重跟擦保養品,每天觀察肚子的變化,加上我本來洗澡的水溫就會調低一點,這樣可以保持肌膚彈性

如何遠離孕婦妊娠紋:

  1. 加強肌膚保濕、增強肌膚彈性
  2. 控制體重增長

我做了很多功課後發現,除了無可改變的遺傳之外 (但還是要努力不能放棄!! ),只要保持肌膚滋潤 + 不要變胖太快,就可以大大減少妊娠紋的產生,於是我不惜砸重本買各種妊娠油、霜,從知道懷孕那天起就天天認真擦!

一得知懷孕開始我就每天擦孕婦妊娠霜,一開始只擦肚皮跟胸部的範圍,胸部是剛懷孕就會開始脹大,所以一定要一開始就擦。懷孕 4個多月肚子開始變大後,每晚我將妊娠霜擦在肚子、胸部、臀部、腰部、大腿上半部,邊擦邊輕輕按摩,平時只要覺得有點乾乾癢癢時要趕快補擦,絕對不能亂抓癢! 7個月之後會脹大的部位更要加強保濕,加上白天擦妊娠霜、晚上更加擦妊娠油,身體其他部分擦一般身體乳,產後我還會繼續擦一陣子,所以用量真的蠻大的。

這次參賽評比的 5家品牌的孕婦妊娠霜加妊娠油各一之 10位選手分別是 (由左到右 A-E):

通常購買同品牌的油跟霜會有優惠,而且整個孕期買一組保證不夠,孕婦妊娠霜我大概一個月就用掉一瓶,後期的精華油則是 3周就用掉一瓶,加上產後最好再繼續保養半年讓肚皮慢慢恢復,所以這 10瓶真的不會太多耶。

A. 媽咪莉娜 Maternea : 無痕美體霜 & 彈力潤膚油

含有活性 Regestril TM 複合物專利配方。杏仁油、荷荷巴油、維生素 E 和 C。

大豆油、荷荷芭油、甜杏仁油、維生素Е、米胚芽油含有大量的 ω-6胺基酸和抗氧化劑。

B. 慕之恬廊 Mustela : 慕之孕孕膚霜 & 慕之孕孕膚油 (有機認證)


•Avocado peptides/酪梨胜肽*:專利跨功能活性成分,可強化肌膚屏障,提升保濕並舒緩乾癢,減少緊繃不適。
•Avocado oil/酪梨油*:富含必需脂肪酸,可強化屏障並滋潤柔嫩肌膚。
•Ormesia/百香果多酚*:增進肌膚彈性,幫助對抗細紋,舒緩乾癢。
•Shea butter/乳木果油: 滋潤並保護肌膚。


100%成分源自天然,擁有歐洲BIO、Ecocert 雙重有機認證,主要由4個成分組合:酪梨油、專利沛修蓮(百香果籽高倍菁萃)、有機葵花籽油、維他命E。

無添加疑慮成分:雙酚A、雙酚S、咖啡因、酒精、Phthalate、Paraben/Phenoxyethanol防腐劑。

C. 新肌霓 INGENI: 美孕計畫撫紋修護潤膚霜 & 賦活舒壓精華油

 臨床實證的有效成分:積雪草精萃,台灣品牌專為台灣氣候打造,高效吸收不黏膩。

 天然微藻萃取 ALGAKTIV® Zen 可舒緩孕期壓力肌,首創可與臉部精華液調和使用,讓全身肌膚擁有活力光采。

D. 珊諾 Sanosan : S孕女神多肽緊緻撫紋霜 & S孕女神植萃抗紋護理油

 獨特的專利活性胜肽配方SynMat™+膠原蛋白彈性複合物,修復肌膚,淡化撫平紋路。

 葡萄籽油、甜杏仁油、橄欖果油及葵花籽油,內含不飽和脂肪酸OMEGA 3-6-9及維他命E。

E. 貝恩 Shape up : 美體撫紋霜 & 撫紋緊緻精華油

 富含NibiTM配方柔膚保濕劑,含天然保濕的可可亞脂、荷荷芭油、摩洛哥堅果油,蘆薈萃取、洋甘菊萃取、金盞花油和珍貴天然死海礦物水精華。

 專利Nibi™配方和有機認證接骨木花萃取、金盞花油、荷荷芭油及橄欖油、洋甘菊、蘆薈萃取

我覺得單就成分來說表現都蠻好的,有點難評斷,每家都用很多植物性的成分,慕之恬廊 Mustela 特別有拿到有機認證,接下來就是神農嘗百草時間,整個孕期我這 10瓶非常夠用,馬上讓大家看看我的實驗結果囉!

以下純屬仙娣我個人感受分享,實際效果依每人體驗為主,每個人的膚質狀況有所不同,說不定適合我的不一定適合每個人喔。

瓶身本人

依以下幾個面向來評比

妊娠霜延展度

由最好推均勻 到 最難推均勻
慕之恬廊 Mustela > 珊諾 Sanosan  > 貝恩 Shape up = 新肌霓 INGENI  >  媽咪莉娜 Maternea

慕之恬廊、珊諾是乳霜中帶一點水感的質地,所以最好推勻,貝恩、新肌霓差異不大,媽咪莉娜超濃稠有點難推,需要比較多時間才能推勻,但我後來才發現他的使用方式是先油後霜,大家可以注意一下使用方式。

這是我以上面的份量畫了 8次小圓圈得出的結果,媽咪莉娜明顯較濃稠。

妊娠霜吸收度

最快吸收 到 最慢吸收
新肌霓 INGENI  > 慕之恬廊 Mustela > 媽咪莉娜 Maternea > 貝恩 Shape up > 珊諾 Sanosan

我第一胎懷孕後期是夏天、這胎是冬天,在保養上這胎開心很多,畢竟擦這麼多保養品還是多少有點黏+悶,如果孕後期是夏天的人一定要挑選延展度跟吸收度好的乳霜,新肌霓、慕之恬廊冬天擦保濕度還不錯,感覺夏天也是非常適合。

妊娠霜味道濃烈度

最有香味 到 無香
新肌霓 INGENI > 貝恩 Shape up > 慕之恬廊 Mustela > 媽咪莉娜 Maternea  = 珊諾 Sanosan

對於味道應該孕婦們都會偏好無香精味的,畢竟化學香精對寶寶不大好,所以這些乳霜中其實只有新肌霓、貝恩有香味,貝恩稍有香精味、新肌霓偏淡花香味,還可接受但其實我個人希望是無味的,喜歡的人可試試,其他幾乎是無味道,慕之恬廊可選微香或無香,我挑了無香款,但媽咪莉娜、珊諾的味道我個人不是很喜歡,但味道這種事非常因人而異,大家可以先到店裡試聞喜不喜歡。

妊娠霜滋潤保濕度

保濕度最好 到 最低
慕之恬廊 Mustela > 新肌霓 INGENI > 媽咪莉娜 Maternea > 貝恩 Shape up > 珊諾 Sanosan

這項指標我是同時擦了5瓶妊娠霜在身體的不同部位,過幾小時後再摸摸皮膚去感受的,有點差異但不是很大,不過跟沒擦的部位就差很多了,所以無論如何一定要每天乖乖保養喔!

妊娠油評比 (延展度、吸收度、味道、保濕度)

妊娠油延展度

因為都是油質所以這項大家平手,擦起來都是油油的很好推。

妊娠油吸收度

最快吸收 到 最慢吸收
慕之恬廊 Mustela > 貝恩 Shape up > 珊諾 Sanosan > 新肌霓 INGENI > 媽咪莉娜 Maternea

油質比起乳霜需要的吸收時間本來就比較久,不過每瓶比起來還是有一點差異,我擦完都要稍微晾一下肚皮,讓精華油吸收一下再穿上衣服,這胎冬天是還好,上一胎是夏天就會覺得有點黏膩不舒服,但為了美美肚皮還是要乖乖擦,慕之恬廊、貝恩特別適合夏天。

孕婦寫真

妊娠油味道濃烈度

最有香味 到 無香
貝恩 Shape up > 新肌霓 INGENI > 慕之恬廊 Mustela = 珊諾 Sanosan =  媽咪莉娜 Maternea

只有 貝恩、新肌霓 有淡淡香味,可接受但其實我個人希望是無味的, 貝恩稍有香精味、新肌霓偏淡花香味,喜歡有香味的人可試試,其他三瓶幾乎無味道。

妊娠油滋潤保濕度

覺得這項大家差異不大,妊娠油都很滋潤,主要差在吸收度,不過我孕後期有幾天因為每天擦妊娠油,肚皮上長了一些小紅點,我猜可能是太滋潤了,所以改擦了幾天妊娠霜紅點點就消失了,所以大家也要視自己的皮膚情況微調。

妊娠霜使用便利度

這五瓶乳霜的瓶身設計都一樣是 軟管式的擠壓瓶,使用起來都很方便所以平手。

妊娠油瓶使用便利度

從最方便 到 最麻煩使用
慕之恬廊 Mustela > 新肌霓 INGENI > 貝恩 Shape up =  珊諾 Sanosan > 媽咪莉娜 Maternea

孕婦妊娠霜瓶身設計都長一樣但精華油竟然卻都不一樣,因為後期擦精華油至少都要擦整個腹、胸、腰、大腿根部,所以每次的用量都蠻大的,第一名是可以直接開蓋倒出油的 慕之恬廊,其他都不是太好使用……,新肌霓 INGENI 的滴管有點多餘,我都直接把滴管拿掉將精華油倒在手上擦,用滴的要優雅到何時,可能是他標榜可以同時擦臉吧,所以擦臉可以用滴管慢慢滴, 貝恩、珊諾 的設計一樣是按壓出油,不過當滿手油時就會按到瓶子都快滑掉了才夠用,媽咪莉娜是按壓噴霧出油,出油量我個人感覺是更少的,要花更多時間才能噴出足量,我後來就直接把按壓瓶轉開,直接倒出油來擦更方便。

妊娠霜價格

$18.4   珊諾 Sanosan (75ml $1380)
$8.4    新肌霓 INGENINT (150ml NT$1260)
$7.6    慕之恬廊 Mustela (150ml $1148)
$6.72  媽咪莉娜 Maternea (150ml $1008)
$5       貝恩 Shape up (200ml $1000)

每 1ml 單價計算,由高到低

妊娠油價格

$21.6 貝恩 Shape up (50ml $1080)
$21.6 新肌霓 INGENINT (50ml $1080)
$11.8 珊諾 Sanosan (100ml $1180)
$9.2   媽咪莉娜 Maternea (100ml $920)
$8      慕之恬廊 Mustela (105ml $850)

每 1ml 單價計算,由高到低

以上這些價錢是我從各家官網查詢到的 (2023),不過可能不定時會有優惠組合價錢會浮動,待各位需要時再自行比價囉~ 不過我有發現有些油+霜的組合會比單買便宜,而且油和霜也都可以搭配使用,有組合的話會是不錯的選擇。

綜合評比排名

認真用了這 10瓶,從成分、延展度、吸收度、滋潤度、味道、使用便利度、價格來比較的話,仙娣我個人的排行榜是:

1. 慕之恬廊 Mustela > 2. 新肌霓 INGENI > 3. 貝恩 Shape up  > 4.媽咪莉娜 Maternea  > 5. 珊諾 Sanosan

夏天尤其推薦前兩名孕婦妊娠霜 慕之恬廊 Mustela、新肌霓 INGENI,對孕婦來說好推開又吸收快的孕婦霜在悶熱的台灣真的好重要,我第一胎的孕後期是暑假幾乎離不開冷氣房,懷孕體溫都已經那麼高還要擦一大堆保養品真心好辛苦,哈~ 但為了有美美肚皮還是一定要擦! 我這胎孕後期是冬天就輕鬆很多,但若吸收快一點也可以趕快將衣服穿上保暖。味道方面就比較因人而異,新肌霓 INGENI、貝恩 Shape up 較有明顯香味,慕之恬廊 Mustela 有香味與無香的選擇。各家價錢也是有差喔,畢竟用量很大要多買幾組,挑 CP值高一點的更好,以上提供我的使用心得,大家就依自己的需求來挑選吧,祝所有幸福的孕婦們都可以有美美肚皮!

以上純屬仙娣我個人感受分享,實際效果依每人體驗為主

除了認真保養之外,慢慢變胖 也是遠離妊娠紋的關鍵喔!

體重追蹤攻略

孕期總體重最好不要增加超過 20公斤,以免罹患妊娠糖尿病的機率上升,此外甜食也要少吃。懷孕前比較瘦的人,懷孕後可以增加的體重幅度比較高;反之則較低。建議先計算出自己的BMI,再根據BMI參考孕期建議增加:

BMI的算法=體重(公斤)除以身高(公尺)的平方

▲BMI<19.8
整個孕期建議增加的體重:建議增加12至18公斤

▲BMI介於19.8至26
整個孕期建議增加的體重:建議增加12至16公斤

▲BMI介於26至29
整個孕期建議增加的體重:建議增加7至12公斤

▲BMI>29
整個孕期建議增加的體重:建議增加7公斤即可

從懷孕初期到生產的照片全紀錄
第一胎從懷孕初期到生產的照片全紀錄

這是我第一胎時花了近一年的時間才拍完成的照片,有沒有發現後期肚子大超快!!! 所以要留一點空間給後面胖 哈哈~

這張照片是第二胎懷孕 7個月拍的,有沒有覺得跟我第一胎 8個月差不多! 非常明顯看的出來第二胎的肚子真的比第一胎大耶~ 所以第二胎更要好好保養!

第一胎的熱門文章: 《懷孕瘦身》懷孕2胎都只胖7公斤!?空姐媽咪養胎不養肉秘笈大公開

買這麼多孕婦妊娠霜+油雖然有點大失血但是非常值得,因為我媽有妊娠紋,但我沒有~~~  所以辛苦是值得的! 所以大家不要因為媽媽有妊娠紋而覺得會遺傳就放棄治療,還是要努力維持保養! 產後還有好多未知的挑戰等著各位媽媽們呢,要忙新生兒、要睡不飽、還要減肥,如果可以少煩惱妊娠紋這一樣應該會開心一點吧,所以妊娠霜+油一定要囤起來!

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